痛気持ちよく、浮腫み解消


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こんにちは。春山優子です。

もう10月に入りましたね。ハロウィン使用にスタジオもなっております。

 

●痛気持ちよく浮腫み解消

今日は、リンパリラックスのクラスでは、

お腹やウエストのリンパマッサージと脚全体を

しっかり流して行きました。

湿気や古い溜まった水分は浮腫みとなって

身体に溜め込んでいると、重たくボテボテした

筋肉になります。

が、流れると脚なんかは、筋肉が引き上がり

シュッとした脚ラインに変わります。

膝のお皿の高さも変わります。

今日の生徒さんは、お皿の位置や周辺の

お肉の引き上げが上手く仕上がりました。

横から縦に長く筋肉が伸びるように。

 

この、ちょっとした魔法のような、短時間の

効果がワクワク、楽しみに繋がります。

寒さ対策にも、オススメです。